Δράσις Ενδυνάμωσις
Μελωδία & Κίνηση: Το μουσικό ταξίδι
Το Κέντρο Δράσις Ενδυνάμωσις διοργανώνει την Ομάδα Μουσικοκινητικής Αγωγής: "Μελωδία και Κίνηση: Το μουσικό ταξίδι" . Πρόκειται για...
top of page
Δράσις Ενδυνάμωσις
Sep 14, 20231 min read
Μουσικό Εργαστήρι για Παιδιά: "Βρίσκω την φωνή μου"
Το Κέντρο Δράσις Ενδυνάμωσις διοργανώνει το Μουσικό Εργαστήρι: "Βρίσκω την Φωνή μου". Πρόκειται για ανοιχτή Ομάδα, για παιδιά 2-5 ετών....
Δράσις Ενδυνάμωσις
Aug 8, 20233 min read
Πώς θα σταματήσετε να φωνάζετε στα παιδιά σας
Δεν είναι μυστικό ότι η συμπεριφορά των παιδιών μπορεί να κάνει τον γονιό να χάσει τον έλεγχο των συναισθημάτων του. Η ανατροφή των...
Δράσις Ενδυνάμωσις
Jul 20, 20232 min read
Κρίση πανικού, τι είναι;
Η κρίση πανικού είναι μια αιφνίδια ‘επίθεση’ έντονου φόβου ή άγχους που συνοδεύεται από σωματικά συμπτώματα και ψυχολογική δυσφορία. Οι...
Δράσις Ενδυνάμωσις
Jun 9, 20234 min read
Διεκδικητικότητα: Ο τρόπος για να έχω ίσες σχέσεις και να εκφράζομαι
Ως διεκδικητικότητα ορίζεται η ικανότητα έκφρασης των ιδεών και των σκέψεων, θετικών και αρνητικών, με έναν ανοιχτό, άμεσο και ειλικρινή...
Δράσις Ενδυνάμωσις
May 22, 20233 min read
Ψυχική ανθεκτικότητα και παιδιά! Πώς βοηθάει ο γονιός;
Ως γονέας, ίσως, εύχεστε να μπορούσατε να προστατεύσετε τα παιδιά σας από κάθε απογοήτευση, ήττα ή τρομακτική πρόκληση. Αυτό, όμως,...
Δράσις Ενδυνάμωσις
Apr 6, 20232 min read
«Μήπως έχω κάτι…;» Τι είναι το Άγχος Υγείας…
Οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουμε άγχος όταν αντιμετωπίζουμε κάποιο πρόβλημα υγείας. Η ασθένεια του κορωνοϊού (covid-19), η έξαρση των...
Δράσις Ενδυνάμωσις
Dec 5, 20223 min read
Τοξικές σχέσεις, τι είναι και πως τις αντιμετωπίζω;
Στην καθημερινότητα είναι πιθανό να έχουμε να διαχειριστούμε σχέσεις τοξικές, είτε πρόκειται για τον ερωτικό είτε για τον οικογενειακό /...
Δράσις Ενδυνάμωσις
Nov 26, 20221 min read
Ομάδα Άγχους Εξετάσεων & Πανελληνίων για Εφήβους
Το Κέντρο Δράσις Ενδυνάμωσις διοργανώνει την ομάδα 'Διαχείρισης Άγχους Εξετάσεων & Πανελληνίων' για εφήβους, πρόκειται για ένα δομημένο...
Δράσις Ενδυνάμωσις
Nov 10, 20223 min read
Άγχος Πανελληνίων Εξετάσεων
Οι πανελλήνιες εξετάσεις αποτελούν μία μεγάλη πηγή άγχους και αγωνίας για τους μαθητές. Πολλοί έφηβοι νιώθουν ακόμη, έντονο φόβο για τις...
Δράσις Ενδυνάμωσις
Nov 9, 20223 min read
Τι είναι η Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική Θεραπεία
Η Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Θεραπεία (ΓΣΘ) είναι μια ιδιαίτερα διαδεδομένη και εμπειρικά τεκμηριωμένη μορφή ψυχοθεραπείας, η οποία...
Δράσις Ενδυνάμωσις
Nov 9, 20224 min read
Η σημασία του δεσμού προσκόλλησης στην ανάπτυξη των βασικών συναισθημάτων.
Όλοι έχουν αισθανθεί χαρά, λύπη, θυμό, ζήλια και ούτω καθεξής. Ωστόσο, είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ακριβώς τι είναι το συναίσθημα. Οι...
Δράσις Ενδυνάμωσις
Oct 31, 20223 min read
Θυμός: δυνατό συναίσθημα για όλους
Ο θυμός ορίζεται ως ένα έντονο αίσθημα ενόχλησης, δυσαρέσκειας ή εχθρότητας. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο θυμός είναι ένα...
Δράσις Ενδυνάμωσις
Oct 12, 20224 min read
Άγχος, γιατί υπάρχει και πως μπορώ να το διαχειριστώ
Τι είναι το άγχος; Το άγχος είναι κάτι που βιώνουμε όλοι μας και εκδηλώνεται συνήθως για το καλό μας. Το άγχος είναι αυτό που μας...
Δράσις Ενδυνάμωσις
Sep 11, 20221 min read
'Ομάδα Αντιμετώπισης Άγχους'
Το κέντρο Δράσις Ενδυνάμωσις διοργανώνει την ομάδα ‘Αντιμετώπισης του Άγχους’ για ενήλικες. Σκοπός της ομάδας: η κατανόηση της...
Δράσις Ενδυνάμωσις
Sep 11, 20221 min read
Ομάδα συμβουλευτικής γονέων
Η Εταιρεία Δράσις Ενδυνάμωσις διοργανώνει ομάδα γονέων με έναρξη στις 26/9/2022. Σκοπός είναι οι γονείς να αναγνωρίσουν, να αποδεχτούν...
Δράσις Ενδυνάμωσις
Sep 11, 20221 min read
"Θεατρικό Παιχνίδι για τους μικρούς μας φίλους..."
Το κέντρο Δράσις Ενδυνάμωσις διοργανώνει το ‘Θεατρικό Παιχνίδι για τους μικρούς μας φίλους…’. Έναρξη ομάδας: 3/10/2022. Θα...
Δράσις Ενδυνάμωσις
Sep 11, 20221 min read
"Βρίσκω την φωνή μου" Μουσικό Εργαστήρι για Παιδιά
Το Κέντρο Δράσις Ενδυνάμωσις διοργανώνει την Ομάδα "Βρίσκω την Φωνή μου" για παιδιά (2-7ετών). Πρόκειται για 2 ανοιχτές Ομάδες για παιδιά...
Δράσις Ενδυνάμωσις
Jun 6, 20225 min read
Πως μπορώ να είμαι “Ψυχικά Ευέλικτος”;
Καθημερινά αντιμετωπίζουμε καταστάσεις και στιγμές που μας δοκιμάζουν και μας δημιουργούν ανάμεικτα και συχνά δυσάρεστα ή ανεπιθύμητα...
Δράσις Ενδυνάμωσις
Jun 6, 20223 min read
Κατάθλιψη εν καιρώ covid-19
Η πανδημία της covid-19 αποτελεί ένα παγκόσμιο υγειονομικό πλήγμα, το οποίο προφανώς έχει επηρεάσει σημαντικά την ψυχική υγεία όλων μας....
bottom of page